Программа тура включает в себя все основные практики, которые помогут Вам  восстановить и улучшить здоровье, набраться сил и целительной энергии, полностью сменить обстановку, образ мыслей, почувствовать и услышать себя.

   Комплекс физических и энергетических упражнений на очищение, оздоровление тела и ума помогут расслабиться, наполниться необходимой жизненной энергией, обрести внутреннюю свободу.

   Цигун

   Цигун – это искусство использования энергии Ци, владея которым можно лечить болезнь, замедлить процесс старения, стать сильным и независимым, продлить жизнь, укрепить дух и глубже познать окружающий мир.

   Цигун учит пополнять запасы необходимой энергии из окружающего мира, гармонизировать её в организме – убирать избытки, восполнять недостатки и обеспечивать нормальный ток Ци в нашем теле.

Йога 23

   Эффект общего оздоровления при практики йоги по этой системе проявляется значительно быстрее и оказывается намного более заметным, чем при практике по любым другим системам. Программы системы йога 23 сформированы таким образом, чтобы проблемные аспекты проявились как можно быстрее.

   Основное внимание уделяется проработке мышечного корсета, что ведет к общему оздоровлению организма, прорабатываются блоки и зажимы физического тела, стабилизируется эмоциональный фон, расширяется диапазон восприятия и повышаются способности к самоконтролю.

Энергетическая практика «Цигун для женщин»

   Энергетическая практика помогает решить многие женские проблемы естественным и здоровым способом: избавляет от миомы, кист, мастопатии, регулирует месячные, гормональную систему, вес, стабилизирует эмоциональное состояние.

    Методика включает в себя физические и дыхательные упражнения, внутреннюю работу (медитации), техники на расслабление, упражнения на устранение  женских заболеваний, увеличение энергетического потенциала, чувственности, сексуальности.

Медитации

   С помощью медитации человек развивает ценнейшее качество — самоконтроль. Гармонизирует свой внутренний мир, учится не растрачивать понапрасну свою жизненную энергию — на суету мыслей и зачастую бесполезных действий. Медитация учит человека проживать свою жизнь полноценно и осознанно — в настоящем времени, от момента к моменту. Она учит принимать жизнь с удовлетворением и благодарностью — такой, какая она есть, без сожалений и разочарований, чувства стыда, зависти, гнева и раздражения.

Приготовьтесь к тому, что Ваш груз нерешенных проблем обратно в Москву не приедет!

Планируйте Ваш отпуск уже сейчас!